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美力源:給寶寶喂養(yǎng)奶粉中的6個(gè)禁忌,千萬(wàn)別這樣做!

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日期:2021-01-21

一歲寶寶主要以奶為主,但是寶媽上班或者母乳不充足,無(wú)法實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)時(shí),給寶寶喂養(yǎng)奶粉就成了不二之選。不過(guò),在給寶寶喂養(yǎng)奶粉的過(guò)程中,對(duì)于初為父母的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),會(huì)有一些或多或少的錯(cuò)誤方式,美力源總結(jié)給寶寶喂奶中千萬(wàn)不要這樣做:


1、不要頻繁換奶粉!



寶寶的腸胃功能發(fā)育不完善,對(duì)奶粉都有一個(gè)適應(yīng)階段,如果一直頻繁換奶粉,對(duì)于腸胃能力本身較弱的寶寶來(lái)說(shuō),腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重,很容易引起腹瀉等消化問(wèn)題;特別是月齡越小的寶寶越要注意不要頻繁換奶粉。一般來(lái)說(shuō),在半年內(nèi),換奶粉頻率最好不超過(guò)2種,換奶粉時(shí),并且一定需要轉(zhuǎn)奶過(guò)渡。


由于不同品牌的奶粉有感這些都會(huì)略有差異,頻繁換奶粉,寶寶就處于不斷適應(yīng)奶粉的過(guò)程,也容易造成寶寶厭奶,長(zhǎng)期以往,寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足,生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)受到影響。因此,如果寶寶對(duì)一款奶粉適應(yīng)良好,兒保體檢時(shí)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是正常的,說(shuō)明這款奶粉的確適合寶寶,家長(zhǎng)也不必頻繁換奶,按照段數(shù),正常喂養(yǎng)即可。


2、奶粉沖調(diào)不要過(guò)濃!



沖調(diào)奶粉都有一定的比例,按照罐子上的說(shuō)明以及方法沖調(diào),如果過(guò)濃會(huì)導(dǎo)致寶寶這樣:


(1)奶液沖調(diào)過(guò)濃容易導(dǎo)致消化不良,長(zhǎng)期以往容易出現(xiàn)便秘、不長(zhǎng)體重的現(xiàn)象。特別是越小的寶寶腸胃本身比較嬌嫩,消化吸收功能還不完善,


(2)奶粉沖調(diào)過(guò)濃,一方面奶粉中的營(yíng)養(yǎng)攝入也會(huì)增加,鈣、鎂、鈉等礦物元素?cái)z入超標(biāo),容易加重腎臟負(fù)擔(dān);另一方面,沖調(diào)過(guò)濃也容易影響奶粉口感,造成寶寶食欲減退,影響寶寶的水分吸收,也容易加重腎臟負(fù)擔(dān)。



3、不要在奶粉里添加?xùn)|西!



家長(zhǎng)在寶寶添加輔食,在奶粉中添加米粉,或者寶寶生病,在奶粉中添加藥物。還有一些家長(zhǎng)們擔(dān)心過(guò)于清淡的口感會(huì)影響寶寶的食欲,在沖調(diào)奶粉時(shí)會(huì)額外多加一點(diǎn)白糖來(lái)促進(jìn)寶寶的食欲。不建議為了改善奶粉清淡的口味,家長(zhǎng)直接在奶粉沖調(diào)中加入糖類來(lái)改變味道。


給寶寶添加輔食可以單獨(dú)將米粉分開喂養(yǎng),如果寶寶正處于初次添加輔食的階段,并且購(gòu)買的米粉上明確標(biāo)注需要和奶粉一起沖調(diào)食用,那么可以先按照奶粉的沖調(diào)要求正確沖調(diào),之后再混合米粉,喂給寶寶。這種方式一般只適用于剛開始嘗試米粉的寶寶,當(dāng)寶寶適應(yīng)米粉之后,還是建議奶粉和米粉分開沖調(diào)。


更不建議當(dāng)寶寶生病卻抗拒吃藥時(shí),一些家長(zhǎng)為了緩和藥物苦澀的味道,就喜歡把藥物加在寶寶的奶粉里,原因有二:


(1)奶粉中的營(yíng)養(yǎng)分子種類豐富并且還富含鈣、鐵、鋅、鈉等礦物質(zhì),這些元素本身較為活躍,如果奶粉中加入藥物,這些物質(zhì)可能與藥物中的元素發(fā)生反應(yīng),從而降低藥效。


(2)寶寶其實(shí)對(duì)味道十分敏感,如果奶粉中加入藥物,讓寶寶記住了奶液中這種苦澀的味道,那么可能造成寶寶不喜喝奶,引起厭奶。


4、喂養(yǎng)寶寶不要過(guò)量!



有一種餓叫“奶奶覺(jué)得餓”,但初次做家長(zhǎng)何嘗不是呢,可能會(huì)覺(jué)得寶寶吃不飽,長(zhǎng)期對(duì)寶寶進(jìn)行過(guò)度喂養(yǎng),對(duì)寶寶有很大的危害:


(1)易積食:當(dāng)食用過(guò)量的奶粉后,由于寶寶的腸胃消化能力尚不完善,消化吸收并不能負(fù)擔(dān)超過(guò)身體需求的營(yíng)養(yǎng),因此造成寶寶積食,出現(xiàn)消化不良。


(2)易發(fā)胖:如果長(zhǎng)期讓寶寶過(guò)量進(jìn)食,那么寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)處于超標(biāo)狀態(tài),可能造成寶寶體重超胖,甚至過(guò)度發(fā)育。


(3)易加重身體負(fù)擔(dān):寶寶通過(guò)吸收消化體內(nèi)的食物來(lái)獲取生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng),離不開身體各部分器官的協(xié)同。由于奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富,維生素、礦物質(zhì)等種類較多,如果寶寶長(zhǎng)期被過(guò)度喂養(yǎng),那些無(wú)法被寶寶吸收的礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)極容易造成器官負(fù)荷,嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。


因此,喂養(yǎng)寶寶還需要尊重寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,適度喂養(yǎng)才好,家長(zhǎng)可參考一歲內(nèi)寶寶的奶量需求:


一歲內(nèi)的寶寶都是以喝奶為主:



寶寶前3個(gè)月一般都是按需喂養(yǎng),家長(zhǎng)們需要根據(jù)每月的參考奶量表和每日的參考次數(shù),仔細(xì)觀察寶寶的喝奶信號(hào),進(jìn)行按需喂養(yǎng);


3-6個(gè)月這段尚未添加輔食的階段,是逐漸養(yǎng)成寶寶規(guī)律喝奶的一個(gè)過(guò)程,這個(gè)階段內(nèi),需要逐漸固定寶寶的喝奶次數(shù)時(shí)間,特別是夜奶的次數(shù)應(yīng)該逐漸進(jìn)行控制,為后期戒斷夜奶做好準(zhǔn)備;


5、六個(gè)月內(nèi)的寶寶不用單獨(dú)喝水!



夏天,不少家長(zhǎng)也因此讓寶寶增加喝水量,其實(shí)大可不必。一方面,6個(gè)月以內(nèi)的寶寶通過(guò)母乳或者奶粉喂養(yǎng)就能滿足日常水量,通常不用再單獨(dú)喝水;另一方面,6個(gè)月以后添加了輔食的寶寶,可以適度進(jìn)水,但也不必強(qiáng)迫寶寶加大進(jìn)水量。與其強(qiáng)迫寶寶加大飲水,不如保證每日奶量!


為了家長(zhǎng)們想更清楚地了解寶寶每日攝入的合適水量,可以參考下表:


當(dāng)然,家長(zhǎng)們還可以根據(jù)寶寶的尿液等生理反應(yīng)來(lái)判斷,是否需要給寶寶寶寶補(bǔ)充水分了:如果寶寶的尿液顏色是無(wú)色或淡黃色的,說(shuō)明寶寶體內(nèi)不缺水;如果呈現(xiàn)黃色,則需要給寶寶適當(dāng)喂水,以白開水為宜。


6、奶粉沖調(diào)后不要存放過(guò)久!




奶粉沖調(diào)后,建議盡快給寶寶飲用,如果放置過(guò)久,特別是夏季天氣炎熱,沖調(diào)好的奶粉很容易滋生細(xì)菌、引起變質(zhì)。如果寶寶吃了沖好后存放過(guò)久的奶粉,容易引起腸胃不適,腹瀉、便秘這些癥狀都可能造成,能即沖即飲是最好的。


沖調(diào)好的奶粉在常溫下存放,一般不建議存放時(shí)間超過(guò)2小時(shí),并且不建議把沖調(diào)好的奶粉放置在冰箱里;如果超過(guò)常溫存放的時(shí)間,應(yīng)該直接倒掉,千萬(wàn)不要通過(guò)二次加熱的方式再給寶寶喝。


如果是寶寶已經(jīng)喝了一部分的奶液,還剩下一些沒(méi)有喝完,也需要在1小時(shí)內(nèi)直接食用完,不建議把沖調(diào)好的奶液一直放在溫奶器上,以防保存不當(dāng),滋生細(xì)菌。


寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中,喂養(yǎng)是一件痛苦的事情,但是看著寶寶一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大,會(huì)很欣慰,為人父母,都要經(jīng)歷的事情。最后選擇一款適合寶寶的奶粉也是件大事,羊奶中富含a-乳白蛋白呵護(hù)腸道健康、幫助睡眠,促進(jìn)礦物質(zhì)吸收,更有助于促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,而美力源嬰幼兒配方羊奶粉中,采用新鮮生羊乳一次性加工成粉入罐,鎖住新鮮與營(yíng)養(yǎng),純羊蛋白配方,更低過(guò)敏原,OPO&CPP更親和人體,促進(jìn)鈣吸收,益生元+益生菌讓寶寶腸胃更健康,DHA&ARA+核桃油,卓然天成,助力寶寶思維更活躍。