更好的營養(yǎng)
給與孩子和家人
更多可能
奶制品是我們日常營養(yǎng)補充的好來源
那么羊奶和牛奶哪個好呢?
羊奶和牛奶的區(qū)別又有哪些呢?
關于它們的問題
美力源一一幫你分析
羊奶VS牛奶
脂肪球體積更小
之所以羊奶比牛奶更好吸收,
是因為羊奶脂肪球體積僅為牛奶的1/3,
更易被人體消化。
更低過敏原
羊奶中a-S1-酪蛋白僅有1%~3%,
牛奶中a-S1-酪蛋白高達43%以上,
羊奶不易過敏(a-S1-酪蛋白是 最主要的過敏原之一)。
凝乳更細軟消化吸收更快
羊奶凝乳比牛奶細軟,富含鈣磷,
更好吸收,羊奶消化率高達95%,
且羊奶乳清蛋白水解快,
同等時間內蛋白質吸收率高于牛奶。
鈣鐵礦物質含量更高
羊奶中的鐵含量是牛奶的25倍,
羊奶鈣含量是牛奶的1.3倍,
羊奶礦物質含量為0.86%,
比牛奶高0.14%
羊奶的好處你知道嗎?
給嬰幼兒
羊奶好消化易吸收且不易上火,
消化率可達95%,
羊奶中含有極少的a-S1酪蛋白,
更低過敏原。
給青少年
青少年時期是骨骼發(fā)育最為旺盛的時期,
羊奶的鈣含量高達125-140mg/100ml,
比其他乳制品的鈣含量都高。
給成年人
面對日益激烈的社會競爭,
很多人由于工作壓力的原因
導致身體處于亞健康狀態(tài)。
羊奶中含有煙酸等助眠安神物質,
有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。
給準媽咪
羊奶不僅有助于孕婦們對營養(yǎng)的吸收,
更可促進胎兒視網膜的發(fā)育。
羊奶中所含的上皮細胞生長因子
EGF可有效提高胎兒及產婦的
免疫力從而免受疾病的干擾。
給中老年
羊奶性溫和,不僅能補充營養(yǎng),
恢復元氣更可以增強體力。
羊奶含鈣量高,對預防中老年人
常見的骨骼軟化疏松起輔助作用。
溫馨提示
如果寶寶喝牛奶粉的時候,
出現(xiàn)便秘、消化不良、
甚至紅疹等現(xiàn)象,
考慮是對牛奶蛋白存在過敏。
可以先喝氨基酸奶粉或者水解奶粉,
后期隨著寶寶年齡增長,情況好轉后,
可以考慮羊奶粉,比如美力源羊奶粉。
母乳不足想要給寶寶添加奶粉,
又擔心寶寶消化吸收不好的,
也可以首先考慮嘗試美力源羊奶粉。